Учимся правильно правильно париться в бане

Банная культура развита во всем мире. Наша страна тоже не является исключением. Однако париться в бане или сауне тоже надо уметь. Как же делать это правильно?

Заходить в парную лучше абсолютно сухим. Это необходимо для того, чтобы временно повысить температуру тела и вызвать обильное потоотделение. Затем, когда тело готово, можно приступать к пропарке тканей тела. При помощи веника пар направляется на выбранное место, а потом горячий веник прикладывают к прогретому месту. Это действие имеет очень сильный эффект, поэтому не советуем сильно увлекаться припарками. После этого можно приступать к растиранию. Подобная процедура расслабляет и успокаивает. Вениками, подобно мочалке, плавно и нежно растирают все тело. Затем можно приступить к стадии помывки с использованием мыло. Рекомендуется пользоваться мылом в бане в самом конце банной процедуры. Помывшись, выпивают кружечку пива и после непродолжительного отдыха возвращаются в парилку. После этого смывают пот и моют голову

Самое основной в бане - это отсутствие спешки во всем. Если у вас мало времени, лучше ограничить количество заходов, чем принести в жертву качество пропарки.

Вопросы-ответы по таможенному оформлению товаров и ...

Если у Вас есть вопросы по предоставляемым  услугам  таможенному оформлению, то на нашем сайте Вы точно найдете ответы на интересующие вопросы. 1. Как декларируются  сведения о товарах?...

Вкусные рецепты: Пирог "Десерт", Салат с к...

Пирог "Десерт"- яйца, сахар и масло взбить добела - соду добавить в сметану, перемешать и влить в тесто - орехи мелко порубить - в тесто добавить орехи, варенье, муку - взбить, выложить в форму, смаза...

Кисти Фотошоп

Практически все, кто работал в Фотошопе, сталкивался с проблемой когда одно и тоже изображение надо много раз повторить на одном рисунке или обвести контур определенным изображением на равных рас...

«Как я провел этим летом». Зачем обманывать зрителя?

Я всегда говорил, что рассматриваю каждый фильм как отдельное произведение искусства. И не беда, если некоторые картины никаким произведением никакого искусства не являются по определению. А являются...

Можно ли похудеть с помощью таблеток?

Я, как и большинство женщин, всегда с интересом читаю в журналах про похудение. Особенно мне нравятся передачи, где тревожный женский голос комментирует сумасшедшие поступки, на которые идут озабоченн...

Обзор Volkswagen Polo 2010

С первого взгляда, с первого прикосновения, при первой поездке становиться ясно, что Фольксваген Поло седан - это особенный автомобиль. Динамика и отточенная управляемость, полный комфорт; вот что мо...